Catégorie : Techniques

Caroline Chaudru sophrologue - therapeute-carolinechaudru.fr arret tabac

Arrêt du tabac : méthode ATN

Arrêtez de fumer, totalement et définitivement avec la méthode ATN 95% de réussite – Méthode garantie. Elle s’intitule « ARRET-TABAC.NET® ». Elle a permis à

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Caroline Chaudru sophrologue - therapeute-carolinechaudru.fr EFT

E.F.T : Emotional Freedom Techniques

L’E.F.T est une méthode dite psycho-énergétique de libération émotionnelle. Elle permet de déprogrammer en douceur des réactions émotionnelles gravées en nous qui provoquent peurs, anxiété,

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Caroline Chaudru sophrologue - therapeute-carolinechaudru.fr matrix reimprinting

Matrix Reimprinting®

La technique Matrix Reimprinting® (ou réencodage de la matrice) est une des techniques issue de l’EFT (voir l’article de présentation de l’ EFT sur ce site).

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Caroline Chaudru sophrologue - therapeute-carolinechaudru.fr atelier thématiques

La Sophrologie

La sophrologie est une méthode basée sur la respiration, la relaxation (méditation) et des exercices dynamiques qui permettent de mieux se comprendre, de retrouver un

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